bookmarksagregator

Principy pilates

Pilates posiluje, natahuje a zpevňuje naše tělo, jen když zapojíme i náš mozek.Chceme li provádět cvik správně, musíme se soustředit na rytmus dýchání, na polohu hlavy, postavení chodidel, pokrčení končetin a na celkový průběh cviku.



Komentáře k článku

Vytvořenou službou P-C.cz - Vlastní blog z vlastního PC. Mapa stránek